by Emma | Nov 14, 2024 | NYHET
BARN -OCH UNGDOMSKONCEPT Tips! Årets bästa julklapp: våra populära barn- och ungdomskoncept Born To Move och Familjeträning! Ge bort en aktiv och rolig gåva som sprider rörelseglädje och energi under hela våren. Boka vårterminens platser redan nu via vår hemsida eller...
by Emma | Nov 14, 2024 | NYHET
JEREMY KRAUSS APPROACH Upptäck hemligheten bakom en smärtfri och balanserad kropp med Jeremy Krauss Approach (JKA). Denna innovativa metod hjälper dig att använda din kropp på ett mer effektivt sätt, vilket leder till förbättrad rörlighet, stabilitet och minskad...
by Emma | Oct 22, 2024 | Uncategorized
POWERLIFTING-WORKSHOP Lördag 9 november Vill du bli starkare och förbättra din teknik?Nu har du chansen att ta del av en 3-timmars Powerlifting-workshop som ger dig grunderna i Styrkelyftövningarna knäböj, bänkpress och marklyft – de 3 ultimata basövningarna...
by Emma | Oct 10, 2024 | NYHET
HALVÅRSKORT SLÄPP INTE SOMMARFORMEN! Behåll energin och styrkan från sommaren genom att träna med oss i 6 månader. Med vårt halvårskort lägger du grunden för en ännu starkare och friskare nästa sommar. Oavsett om du vill fortsätta bygga muskler, hålla konditionen på...
by Emma | Oct 1, 2024 | NYHET
JKA - GRATIS WORKSHOP Upptäck din kropps fulla potential med Jeremy Krauss Approach (JKA) Vill du förbättra din hållning, minska belastning på knän och rygg, eller utveckla din rörelseförmåga? Delta i vår kostnadsfria workshop där du får en unik chans att uppleva...
