BODYATTACK® är konditions-träning som ger styrka och uthållighet. Passet består av hög-intensiv intervallträning där konditionsrörelser kombineras med funktionella styrke- och stabilitets-övningar. Dynamiska rörelser och kraftfull musik motiverar alla att nå sina träningsmål.
PASSAR FÖR DIG SOM VILL:
– Bli starkare.
– Förbättra konditionen.
– Förbruka energi.
– Bli explosiv och uthållig.