ForMe - Ett Lättare Liv!
Din framgång till en livsstilsförändring.
Hälsokonsulten Britt Hermelin har mer än 16 års erfarenhet av Livsstilsprogrammet ForMe och kommer hjälpa dig till hållbar livsstil och med sunda vanor, utan förbud så att du får en hälsosam viktminskning. Britt hjälper dig att hitta en metod som passar ihop med din vardag, din motivation och dina resurser.
Vi tycker det är viktigt med balans och med våra fyra ledord: Tänk, Ät, Njut, Träna – kommer du ha en verktygslåda full med verktyg som ger dig allt du behöver för att gå ned i vikt eller hålla balans i en hälsosam livsstil. Du får inte bara kunskap om hur du ska lyckas, du får också träning för både kropp och sinne.
Inspiration, kunskap och stöttning. Låt oss hjälpa dig att förverkliga ditt mål
– en gång för alla.
Skicka in din intresseanmälan senast den 18 augusti.
DETTA INGÅR
– Digitalhandbok och receptbok
– Lära dig att planera din vecka med balanserad kost
– Fysiska träffar 1 gång i veckan med din coach
– Möjlighet att kontakta din coach
via din portal under programmet
– Vägledning, gemenskap och stöttning längst din väg
– Hållbara rutiner som funkar i vardagen kring kost, mentalträning, rörelse och finna njutning i din vardag.
I Hälsokompaniets helhetskoncept för livsstilsförändring lägger vi fokus på att förändra beteendet i grunden och skapa nya vanor för ett friskare liv.
Vill du?
Ha möjligheten att bli ditt bästa jag?
Ha mer energi?
Önskar gå ner i vikt?
Önskar bättre matvanor med stöd?
Känner du behöver komma igång med träning och vardagsmotion?
Gör då din ansökan idag!
Medlemmars bilder, resultat och mål