– Digitalhandbok och receptbok
– Lära dig att planera din vecka med balanserad kost
– Fysiska träffar 1 gång i veckan med din coach
– Möjlighet att kontakta din coach
via din portal under programmet
– Vägledning, gemenskap och stöttning längst din väg
– Hållbara rutiner som funkar i vardagen kring kost, mentalträning, rörelse och finna njutning i din vardag.

I Hälsokompaniets helhetskoncept för livsstilsförändring lägger vi fokus på att förändra beteendet i grunden och skapa nya vanor för ett friskare liv.