Uppv. värm för kommande övningar
A TEAMWOD
AMRAP 20 min (split anyhow)
30 KB Swing 32/24kg
20 Pullups
30 Boxjump overs
20 TTB
30 Pushups
Then
Diane For time (split anyhow:)
42-30-18
Deadlift 102/70kg
HSPU–