NYHET PÅ HÄLSOKOMPANIET

Vecka 21 startar Hälsokompaniet CrossNature®!

Det är en träning där ALLA kan vara med! Vi förflyttar oss i naturen, stannar på olika platser och utnyttjar det som finns i naturen för att träna både styrka och kondition.

När vi tränar i grupp använder vi även varandra som motvikter i olika par- och gruppövningar.

Inget pass är det andra helt likt och variationen ger dig en funktionell kropp och en glad själ.
Du får allt du behöver i träningsväg och på köpet även en energigivande natur!

Vi erbjuder till en början:
▪️Måndagar kl 19:00
▪️Torsdagar kl 19:00
▪️Söndagar kl 17:00
Håll utkik på vår app och hemsida för att boka din plats!

Lämna vardagsstress och mobil hemma, Kliv ut i blåbärsriset med oss! VÄLKOMNA UT!
hälsar Cert. CrossNature Coacher Maria Hasselmark och Thomas Grenhage!