by Emma | Apr 12, 2019 | KAMPANJ, NYHET
Nå ditt viktmål innan sommaren! Vi vet att det finns en del ibland oss som upplever att de inte får ut vad de har tänkt sig av sin träning. Vi vet att när det handlar om att nå sitt viktmål kan det vara mer än att bara gå ned i vikt, det kan lika väl vara att öka i...
by Emma | Apr 12, 2019 | KAMPANJ, NYHET
Britt startar en ny grupp av populära ForMe Senior! Efter succén startar Britt en ny kurs i maj och du har chansen att haka på! Kursen är i 4 månader där fokus ligger på en stark kropp och sunda vanor. I vår tidigare grupp med en medelålder på 69 år kan vi konstatera...
by Emma | Apr 1, 2019 | NYHET
Lördag 6/4 mellan 09:30-13:15 håller Hälsokompaniet i ”CYKLA FÖR LIVET”, ett evenemang till förmån för Barncancerfonden. Evenemanget är öppet för både medlemmar som icke-medlemmar. Syftet är att vi under 4 timmar ska hålla igång alla 38 spinningcyklar....
by Emma | Mar 29, 2019 | NYHET
Våren bjuder på gemenskap, passion, träningsglädje och utmaningar! Den 13 maj har Karin kursstart av populära PT Small Group 60+. PT Small Group är anpassad träning för dig som är 60+ och perfekt för dig som vill komma vidare i din träning, eller för dig som vill...
by Emma | Mar 25, 2019 | NYHET
START 15 APRIL Vill du bli bättre på golf? Försäsongsträning för en hobbygolfare är precis lika viktig som för ett proffs. Därför startar Pernille en PT Small Group för golfare som vill bli bättre! För att kunna svinga klubban lika bra hela säsongen behöver du en...
by Emma | Mar 18, 2019 | NYHET
START 8 APRIL Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare. En träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha. Beroende på hur mycket...
