PRESENTKORT
Ge bort världens bästa present! Köp ett presentkort i valfri valör som kan användas till enstaka träning, medlemskap, personlig träning (PT), produkter mm.
TRÄNA ÖVER
HELA SVERIGE
Med KlubbSverige Mobil kan du träna på över 150 andra gym runt om i hela Sverige.
SCHEMA
& BOKA
Missa inte ditt favoritpass!
Här kan du koll vårt schema och boka dina pass.
VILL DU PROVTRÄNA
ELLER VET NÅGON SOM
BEHÖVER KOMMA IGÅNG?
VI RENOVERAR LOKALERNA PÅ HÄLSOKOMPANIET!
VILL DU BLI MEDLEM PÅ HÄLSOKOMPANIET?
ÖVRIGA NYHETER
POLAR FLOW – KOSTANDSFRI APP OCH WEBBTJÄNST FÖR TRÄNING OCH AKTIVITETER
Vi har nytt pulssystem i Spinningsalen. Har du inte en egen pulssensor finns det att låna i receptionen. Skaffa ditt Polar Flow konto här: https://www.polar.com/sv/produkter/polar_flow
FORTGJORT TRÄNING PÅ HÄLSOKOMPANIET
Ett nytt Träningskoncept på Hälsokompaniet!
Ont om tid och dåliga erfarenheter av träning är några vanliga orsaker till varför många väljer bort att besöka träningsaläggningar och gym. På grund av dessa anledningar utvecklades Fortgjort Träning, träningspass som är till för alla oavsett nivå och förutsättningar, som endast är 25 minuter långa.
LÄS HELA ARTIKELN HÄR: http://www.temahalsa.se/effektiv-traning-pa-25-minuter/
HÄLSOKOMPANIET ÄR ÅRETS MEDLEMSKLUBB!
Hälsokompaniet har utsetts till Årets medlemsklubb i KlubbSverige 2016!
Med motiveringen:
”Att denna klubb lever och andas KlubbSveriges värderingar angående lokalt engagemang och leverens av upplevelsebaserad träning är mycket tydligt. Ett familjedrivet företag där familjekänslan känns direkt när man kliver innanför dörren. Snart 20 års erfarenhet och fortfarande på tårna när det gäller att utveckla verksamheten och ge medlemmarna tydliga resultat. En riktigt tydlig KlubbSverige-klubb!”
LÄS MER HÄR: http://halsokompaniet.kmpnj.se/arets-klubb-2016
TRÄNING PÅ HÄLSOKOMPANIET
Kom in och testa något av våra många roliga pass!
CXWORX®
Letar du efter en kort, intensiv träning som utmanar till att förbättra din träningsnivå och samtidigt stärker och tonar din kropp? Då är CXWORX® det du behöver! CXWORX® fokuserar på musklerna i bålen (mage och rygg) och de muskler som binder samman överkropp och underkropp. Rörelserna är idealiska för att stärka mage och även rumpa, samtidigt som kroppen blir starkare och på så sätt bidrar till att förebygga skador. PASSAR FÖR DIG SOM VILL: – Bli funktionellt starkare i bålen. – Utmana din styrka.
SH'BAM®
Det här är klassen för dig som vill svettas, dansa och ha kul. SH’BAM™ bygger på enkla heta moves till listettor och remixade gamla favoriter – helt enkelt det perfekta sättet att komma i form och samtidigt låta din inre stjärna lysa! Come as you are, leave as a star!
BODYBALANCE®
BODYBALANCE® är en varsam blandning av yoga, tai chi och pilates som gör dig centrerad och lugn. Med hjälp av fokusering, andning och en serie noga utvalda rörelsekombinationer tränar du funktionell styrka, balans och rörlighet till mjuk musik. Kombinationen av tekniker och rörelser ger dig ett fysiskt träningspass, samt inre balans och harmoni. PASSAR FÖR DIG SOM VILL: – Bli funktionellt starkare. – Förbättra rörligheten. – Bli lugn och harmonisk.
BODYPUMP®
BODYPUMP® är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Under en timme tränar du kroppens alla större muskler med en skivstång. Du väljer själv dina vikter på stången för att kunna utmana din kropp att nå de resultat du vill ha. PASSAR FÖR DIG SOM VILL: – Bli starkare. – Lära sig funktionella övningar. – Förbruka energi.